本日23:30までいます!
あと明日と明後日も出るので
ぜひ来てくださいな??
のぞみ
じゃん??おろしたてのウェア?
今日は2時間、
弱々の肩と背中トレの日で
苦手なのでウェアを新しくして気分を上げました( *´艸`)?
クビレがほしいから
苦手だけどめちゃくちゃ頑張りたいの?
出来る気がするー 笑
やれる気しかしないー?
って意気揚々♪行ったら
「今日も元気ですね!」
「いつも入ってきた瞬間、周りがぱぁぁっと明るくなります!」
って( *´艸`)
頑張った結果
只今腕を挙げると痛いし肩が重い?
けど最高の辛さにニヤケ顔です???
明日はお仕事でマタニティヨガレッスンを担当するのですが…
腕あがるかな??
お仕事もトレーニングも
何事も
何かに取り組むときは真剣に?
遊び心ももって
真剣と深刻は全く異なります
深刻になると柔軟さにかけてしまいます
真剣に取り組むときは深刻にならないように?