おはようございます！
ねるです


昨日はありがとうございました！いつも会いに来てくれるみなさんとっても感謝してます


次回は決まってないですが今月もちょこちょこ出勤します！頑張ろうと思うと頑張れないのでゆるくほどほどに出勤します


ねる?

ジム友？仲間は6,70代の方々?
「愛嬌がある子ねー」と、
いつもとても可愛がられております??

「うちの長男どう？」
とご子息さまをオススメしてくださったり(笑)

お義母さまがジム仲間？！
想像したら楽しいかも(?*?´?ω?｀?*?)
お風呂やサウナで
もう裸の付き合いまでしていますし?


「愛嬌がある子ね?」
と沢山言われてきて、
幼い頃は意味がわからなくても
大人の表情からいい意味なんだ?
と解釈した言葉?


思うんだ?
愛嬌って本当は

メイクを覚えるよりも前に
人に恋心を抱くよりも前に

身につけて置かなければならない「生きる知恵」


愛嬌とは、笑顔という事ではなくて
“生き様”だと思っております?

おはよございます！
ねるです?


本日16時半から出勤しますちゃんと予約確認してないけどもうあまり空いてないのかなよろしくお願いします


急に暖かくなってちょっとずつ花粉が〜花粉のお薬って症状出る前に飲んでおく方がいいそうなので今のうちに飲んでおこうかな


ねる

お題：お客様が利用する時間は、平均すると何分ですか？に回答♪

毎月9〜10割が本指名さまで
60分と90分が同じくらいかな?
次に120分〜という感じです?


1年で数人選んでくださった奇跡のご新規様は?
45分と60分が同じくらいの割合かな?


2月?
全日?全枠?
本指名さま方で満枠とさせていただき
嬉しかったです??
3月、4月〜と平日NGの本指名さまが少し増えてしまうので…?
平日が狙い目?
3月はご新規様との出会いがあると嬉しいです?


朗報？！(?*?´?ω?｀?*?)
またおちり?が１cm大きくなりました?
入店から５cm?
胸囲は１cm?
ウエストは変わらず５９cmのまま

筋トレで筋肉を育て?
食トレで脂肪を育て?
でもコレだけだと全然、砂時計体型にならなくて…??

3月にピラティスの体験を?

インナーや骨格の調整をしないと
丸く引き上がったプリンとしたお尻?と
キュッと括れたウエストは
日本人の骨格では元々難しいらしく、
もっと頑張らないとです????

あと、毎朝のドローインも(苦手だけど…?)?